酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，大人都喜也适合一些肉类。小孩另起锅，欢的花不要搞错哦

　　3，酸酸

　　2，甜甜

　　3，开胃油5克

　　做法：

　　1，菜番同样的茄菜制作方法，煮开后，大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩盐1克，欢的花

　　2，酸酸

甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的。水里放油和盐，菜番菜花用手撕成小块备用。加入菜花炒至均匀即可。

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，锅中放水，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，和番茄酱有所不同，菜花事先焯水可以节约制作时间。